Weihnachten als Test für Conscious Leadership
Bewusste Führung unter Stress
Wie führst du dich selbst und andere unter hohem Stressniveau?
Seien wir ehrlich – Weihnachten ist fast immer stressig.
Alles muss perfekt sein: der Baum, das Essen, die Geschenke, das Outfit. Die Familie versammelt sich und bringt die gesamte emotionale Geschichte und alle Erwartungen mit – sowohl die guten als auch die schlechten.
Was kann da schon schiefgehen? Alles. Und das tut es oft.
Das macht Weihnachten zur perfekten Gelegenheit, um deine Fähigkeiten zur Selbstführung und bewussten Führung zu testen.
Führst du mit Liebe oder Angst?
Führst du im Weihnachtschaos aus einem Ort der Liebe oder der Angst? Handelst du mit Bewusstsein oder verstrickst du dich im Drama-Dreieck?
Bleibst du ruhig und neugierig? Übernimmst du die Verantwortung und kommunizierst offen, wenn die Dinge nicht wie geplant laufen? Oder schnappst du über und schlüpfst in die Rolle des Opfers, des Bösewichts oder des Helden?
Als Opfer bemitleidest du dich selbst, bist überwältigt von deiner Aufgabenliste und beschwerst dich.
Als Bösewicht gibst du anderen die Schuld, weil sie ihren Teil nicht tun oder Weihnachten ruinieren.
Als Held klopfst du dir vielleicht selbst auf die Schulter, weil du Weihnachten "gerettet" hast, und glaubst, dass ohne dich nichts geschafft worden wäre.
Kommt dir das bekannt vor? Das passiert auch den Besten von uns.
Erkenne deinen Führungsstil und verändere ihn
Wir sind Menschen, und unser Verstand und unser Körper reagieren auf Stress. Wir verschließen uns, werden defensiv und wollen Recht haben. In der bewussten Führung nennt man dies "unter der Gürtellinie sein".
Die entscheidende Frage ist: Bist du dir bewusst, wenn du unter der Gürtellinie bist? Kannst du es akzeptieren, vielleicht sogar darüber lachen und in einen Zustand der Neugierde, Offenheit und des Lernens wechseln?
Das könnte eines der größten Geschenke sein, die du deinen Lieben in diesem Jahr machen kannst.
Bewusste Führung an Weihnachten üben
Weihnachten ist ein hervorragender Test für bewusste Führung. Wo stehst du heute? Kannst du es akzeptieren? Bist du bereit, dich zu verändern?
Viel Spaß beim Üben!
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